Minha rotina + Se arrume comigo para academia
15:36 | 
Postado por
Unknown |
Oii meninas , tudo bem com vocês ? espero que sim, hoje trago mais um vídeo para vocês mostrando um pouco da minha "rotina" junto com um se arrume comigo para academia.
Espero que o vídeo tenha sido de grande ajuda e inspiração para vocês meninas, principalmente agora que a maioria esta de férias tenho certeza que irá sobrar um tempo para todas se exercitarem e ficarem lindas para o verão.
Lembrando que a batida que eu fiz no vídeo é para ganhar peso, pois meu treino é totalmente voltado para o ganho de massa muscular.
Fique com o vídeo agora e espero de coração que gostem ♥
Não se esqueçam de me acompanhar nas redes sociais:
Facebook: Blog Mayume Yshikawa
Instagram: @Mayume_Yshikawa
Twitter: @BlogMayumeY
SnapChat: MayumeYshikawa
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Sejam Bem Vindos
Sejam bem vindas ao blog! Sou a Mayume Yshikawa, 16 anos, apaixonada por make e livros. O blog vem com intuito de inspirar as minhas leitoras cada vez mais e escrever do que gosto. "Nunca deixem que abafe sua voz ou que destruam seus sonhos!"
Post populares
-
Foto: www Hola queridos leitores, hoje o nosso assunto vai ser sobre cabelos cacheados...Apesar de eu não ter cabelo cacheado eu acho ... -
Titulo : A Vitória da Infância. Autor : Fernando Sabino. Numero de Paginas : 166. Todo menino deseja crescer e ser gente gra...
0 comentários:
Postar um comentário